Vücuttaki ‘ikinci kalp’: Baldır kaslarını çalıştırmak neden önemli?
Baldır kasları, dizlerin altında yer alır ve her adımda veya topuk kaldırıldığında bacak toplardamarlarını sıkıştırarak kanın kalbe doğru ilerlemesine
Etiket: dolaşım
Şaşırtan araştırma: Baldırlarda bulunan kaslar, ‘ikinci kalp’ işlevi görüyor – Sağlık Haberleri
Araştırma, kanın bacaklardan kalbe geri taşınmasında baldır kaslarının ne kadar kritik olduğunu ortaya koydu. Yürüyüş, koşu ve parmak uçlarına yükselm